. "Doktor za smijeh", doktor Kataria osmislio je i "jogu smijanja" koju poučava diljem svijeta. Smijeh zahtijeva rad 15 mišića lica. U odrasloj dobi smijemo se oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima, nego muškarci ženama. U Njemačkoj je osnovana i 1. škola smijeha gdje polaznici uče o načinu smijanja i pozitivnom stranama smijeha.Početak je nove kalendarske godine.Dobro bi bilo u naše odluke za novu godinu donijeti i odluku da se što više smijemo jer SMIJEH JE LIJEK, dobar i potpuno besplatan. Evo, za poticaj, nekoliko mudrih izreka o smijehu:

Ako si razborit, smij se!

Marko Valerije Marcial

Dan koji je najviše izgubljen jest onaj u kojem se nismo smijali.

Nicolas Sebastien Roch Chamfort

Tko se na zna smijati, za njega je život izgubio svoju radost i svoju svježinu; a tko se zapravo smije iz svega srca, taj ne može imati zlu savjest.

Charles Oeser

Koristite svaku priliku za smijeh. To je najjeftiniji lijek.

George Gordon Byron

Smijeh je jogging duha.

Norman Cousins

Ne prestajete se smijati jer odrastate - odrastate jer se prestajete smijati.

Mike Dirnt

Stvar je jednostavna - ne možete se ljutiti na nekoga tko vas nasmijava.

Jay Leno

Svaki dan bez smijeha uludo je potrošen.

E.E. Cummings

Osmijeh će ti dati još deset godina života.

Kineska poslovica

Ako je netko umoran da ti podari osmijeh, podari ti njemu svoj.

Kineska poslovica

Stvar je jednostavna - ne možete se ljutiti na nekoga tko vas nasmijava.

Jay Leno

Veseo čovjek je kao sunce; kud god ide osvjetljava.

Turska poslovica

Smij se i svijet će se smijati s tobom; plači i plakat ćeš sam.

Ella Wheeler Wilcox

 Radosno srce uljepšava lice.

Francuska poslovica

 Pripremila: Mirzeta Samardžić